蒜末秋葵。
百因必有果,你的报应就是我。大家好,今天的家常秋葵。
·刚从地里摘来的秋葵洗干净。
·锅里烧水,水开加盐,放入刚刚洗干净的秋葵,焯至断生。看这个颜色应该断生了。
·捞出过凉水,不过凉它马上就是软口的了。
·倒掉凉水把它码整齐,切掉根部,这一步也可以省略掉,爱切不切都不影响。

·切好装盘,切点蒜末,辣椒也切碎,姜切碎。

·把切好的辣椒、蒜一起撒在秋葵上,淋上豉油。
·热锅凉油,把油烧热浇在秋葵上。
100次浏览 发布时间:2025-02-03 06:35:55
蒜末秋葵。
百因必有果,你的报应就是我。大家好,今天的家常秋葵。
·刚从地里摘来的秋葵洗干净。
·锅里烧水,水开加盐,放入刚刚洗干净的秋葵,焯至断生。看这个颜色应该断生了。
·捞出过凉水,不过凉它马上就是软口的了。
·倒掉凉水把它码整齐,切掉根部,这一步也可以省略掉,爱切不切都不影响。
·切好装盘,切点蒜末,辣椒也切碎,姜切碎。
·把切好的辣椒、蒜一起撒在秋葵上,淋上豉油。
·热锅凉油,把油烧热浇在秋葵上。
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